イベント
2024/4/17(水)
4月28日(日)腰痛ヨガ教室開催
冬の寒さで外出が少なくなった方!体を動かす機会が少なかった方におすすめ!
優しいヨガで体をほぐして、腰痛や運動不足の解消を目指しましょう♪
体を伸ばしながら動かすと、心も体もリフレッシュして気持ちいいですよ!
【日時】4/28(日) 10:30-11:20
【会場】本館1階多目的ホール
【参加費】1,500円
【持ち物】飲み物・タオル・動きやすい服装・ヨガマット(レンタル¥100)
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2024/4/17(水)
4月28日(日)腰痛ヨガ教室開催
冬の寒さで外出が少なくなった方!体を動かす機会が少なかった方におすすめ!
優しいヨガで体をほぐして、腰痛や運動不足の解消を目指しましょう♪
体を伸ばしながら動かすと、心も体もリフレッシュして気持ちいいですよ!
【日時】4/28(日) 10:30-11:20
【会場】本館1階多目的ホール
【参加費】1,500円
【持ち物】飲み物・タオル・動きやすい服装・ヨガマット(レンタル¥100)